Athleticas

Ornella Puccio – Instructora de Yoga

Ornella practica yoga hace 10 años, considera que el deporte es importante porque reduce sus niveles de estrés en las diferentes actividades que hace en el día. Enseña yoga terapéutico con sesiones personalizadas donde conversa con sus alumnos para ver las condiciones de la mente y la parte del cuerpo que desean mejorar y les...

Erika Dammert – Wellness Trainer

Seis meses después de dar a luz, empezó a entrenar y en un año bajo 29 kilos, mejorando su salud y su estado de ánimo. Erika es publicista y se dedica a entrenar a mujeres porque hace rutinas especialmente para nosotras. El deporte, la nutrición, el styling y el maquillaje forman el Wellnes que es...

Patricia Trillo – Taekwondo

Estudia Ingeniera Industrial y también practica Taekwondo ITF y Crossfit. Este deporte le ha dado resistencia física, potencia y mucha fuerza. Patricia ha representado al Perú en competencias internacionales de Taekwondo. ¡Orgullo peruano! 👏👍 https://www.youtube.com/watch?v=GlhI9IvPQzg

Fiorella Conroy – Peleadora de muay thai

Casco, rodilleras, guantes y mucha energía se necesitan para hacer downhill, uno de los tres deportes que practica Fiorella, seguidos del surf y el muay thai. Su objetivo en el muay thai es tener mas peleas y seguir mejorando este deporte para viajar a Tailandia, deporte de origen en ese país. “¡No es complicado hacer 3...

Rocío Carrión – Ultramaratonista

Después de sufrir un accidente que la dejo en coma un par de días, comenzó su recuperación corriendo pocos kilómetros y sin darse cuenta, corría mucho más cada día. Gracias a su carrera de Docente ha podido convertirse en guía de un niño invidente y lo entrena con una rutina de ejercicios. ¡Mira su historia! ✌️😊 https://www.youtube.com/watch?v=g5Om7Eizrn4

Adelaida Olaechea – Jugadora de Hockey

Practicar hockey en el colegio fue el punto de partida para empezar con esta disciplina. A sus 19 años, Adelaida dicta clases de hockey y comparte a sus alumnos lo que alguna vez aprendió. Juega hace tres años en la selección peruana de hockey y se siente feliz de representar a nuestro país. ¡Toda una ganadora! 🎽🏆 https://www.youtube.com/watch?v=qFkVrQ1nw-E

Silvia Cárdenas – Instructora de Yoga – Jiu Jitsu

Junto a su hijo de 2 años Silvia practica yoga y le enseña a relajarse, la unión madre – hijo se fortalece. Dicta clases de yoga al aire libre y desarrolla con sus alumnos técnicas de respiración para que las energías fluyan. ¡El deporte te cambia la mente y el espíritu! ✌️🙌 https://www.youtube.com/watch?v=-Gyy2M5ZbKA

Elizabeth Muñoz – Pole Dance

Le contó a sus padres que quería ser bailarina y emprender este camino artístico y así lo hizo. Ahora da clases de ballet porque desea compartir y motivar a sus alumnos a encontrar una motivación en su vida. Además del baile, su otra pasión es el pole dance, hace algunos años gano un campeonato de...

Valerie Nossar – Triatlón Ironman

Natación, bicicleta y running son los deportes que Valerie ha practicado para competir en su primera triatlón. Su doble función de madre y deportista no le impide concretar sus metas personales. ¡El deporte me hace sentir una mejor persona! 🚴🏆 https://www.youtube.com/watch?v=q4e6Aj35-tw

Natalia Gómez de la Torre – Basket

Su auto se malogró, bajo y ella misma lo empujó, la fuerza de Natalia ha ido incrementando gracias al Crossfit y el básket . Entreno mucho y logró entrar a la selección femenina de mayores de nuestro país. El deporte le ha servido para darle más confianza y seguridad en ella misma. Averigua un poquito más...
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